Stárnutie je komplexná záležitosť vstupujúca do hry s mnohými faktormi, ale jednou vecou s ktorou výskumníci súhlasia je to, že naše stárnutie spôsobuje stres. Dan Buettner sa zaoberá skúmaním miest, kde žijú dlhovekí ľudia. Okrem iného zistil, že využívanie mechanizmov na prekovávanie stresu, ako sú modlitba a meditácia, má veľkú dôležitosť práve […]

“Príroda sa neponáhľa, napriek tomu vždy všetko stihne.“ Lao Tzu „Pokoj vám zanechávam, svoj pokoj vám dávam. Nech sa vám srdce nevzrušuje a nestrachuje.“ Ježiš Nazaretský Je iróniou nášho moderného sveta, že nové technológie sú vyrábané s cieľom ušetriť nám čas, a my ten čas používame často len na robenie ďalších vecí pričom náš život je […]

Malá sonda do tohto starého systému východného myslenia, ktoré nám má veľa čo povedať a hlavne dnešnému západnému človeku.